疲れを溜めない為のマッサージ方法などをご紹介!

menu

疲れ知らずの体に大変身【マッサージ大辞典】

CATEGORY目元

腫れぼったい目に効果的なマッサージ

目が浮腫んでいたり、目の周りが腫れぼったいと感じている方にオススメのマッサージがありますので、効果的なマッサージを実践しましょう。 皺眉筋は、日々のスマホやデスクワークなどで目を使うことにより、凝り固まって浮腫んでしまいますから、この…

筆を使って目のクマやたるみを解消する方法

日々の夜更かしや年齢とともに目元が気になるという方も多いかもしれませんが、毎日3分ほどマッサージを行うだけで、目元の不調を改善することができますからぜひ実践してみましょう。 まずは目をリラックスさせるために、手を擦り合わせて温めたら、…

目ヂカラアップ!たるみ解消のマッサージ

目の周りが垂れ下がっていると、年齢とともに気になる目元のたるみや、眠くないのに眠そうに見えてしまうなど、周りからも良い印象を持たれないので、セルフマッサージでスッキリ改善しましょう。 マッサージの際は指を3本使い、眉毛の下部分へ入れ込…

目のくまやくすみに効果のあるマッサージ

目元のたるみやくすみが気になっている人にオススメのセルフマッサージがあり、2〜3分でできますからメイクをする前や寝る前にマッサージしてスッキリ美顔を手に入れましょう。 フェイシャル用のマッサージクリームを用意して、適量を顔全体に塗って…

目の疲れに効果的なマッサージ

スマホやパソコンを使っていて、どうしても疲れ目になってしまっているという方は現代では珍しくありません。 そんな疲れ目を抱えている現代人にピッタリなヘッドマッサージをご紹介致します! まず両手の4本の指を頭の中央に置いて円を描くように…

カレンダー

2021年5月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31